Bebekler bir neşedir, sadece hem de fazlaca fazla iş de olabilirler. Anne baba olarak yapabileceğiniz en mühim şeylerden biri bebeğinizin sıhhatli olduğu için güvenli olmaktır. Bu, onlara doğru beslenmeyi sağlamak, yeterince uyumalarını sağlamak ve tertipli kontroller için doktora götürmek anlama gelir.
Bu yazıda, bebek sağlığı ile alakalı bilmenizde fayda olan birtakım temel şeyleri ele alacağız. Emzirme, çocuk doktoru tarzı, sıhhatli bir bebeğin emareleri, yaygın bebek rahatsızlıkları ve bunların iyi mi tedavi edileceği, bebekler için güvenilir uyku alışkanlıkları, otomobil koltuğu güvenliği, bebekler için beslenme, wc eğitimi, bebekler için disiplin ve Sorular ve Cevapları benzer biçimde mevzuları ele alacağız.
Bu bilgilerin bebek sağlığı hikayesinde rahatlıkla yol almanıza destek olacağını umuyoruz. Herhangi bir sorunuz var ise, çocuk doktorunuzla görüştüğünüzden güvenli olun.
| Antet | Özellikler |
|---|---|
| Bebek sağlığı | Emzirmenin yararları, çocuk doktoru iyi mi seçilir, sıhhatli bir bebeğin emareleri, yaygın bebek rahatsızlıkları ve bunların tedavisi, bebekler için güvenilir uyku alışkanlıkları, otomobil koltuğu güvenliği |
| Bebek sağlığı | Bebeklerde beslenme, wc eğitimi, bebeklerde disiplin |
| Yenidoğan sağlığı | Emzirmenin yararları, çocuk doktoru iyi mi seçilir, sıhhatli bir bebeğin emareleri, yaygın bebek rahatsızlıkları ve bunların tedavisi, bebekler için güvenilir uyku alışkanlıkları |
| Bebek sağlığı | Bebeklerde beslenme, wc eğitimi, bebeklerde disiplin |
| Ebeveynlik | Emzirmenin yararları, çocuk doktoru iyi mi seçilir, sıhhatli bir bebeğin emareleri, yaygın bebek rahatsızlıkları ve bunların tedavisi, bebekler için güvenilir uyku alışkanlıkları, otomobil koltuğu güvenliği, bebekler için beslenme, wc eğitimi, bebekler için disiplin |
II. Çocuk doktoru iyi mi seçilir?
Bir çocuk doktoru kura çekmek anne babalar için mühim bir karardır. İyi bir çocuk doktoru bebeğinizin sağlığı ve refahıyla ilgilenmenize destek olabilir. Bir çocuk doktoru seçerken dikkate katılması ihtiyaç duyulan birkaç şey şunlardır:
- Yer: Çocuk doktorunuzun ofisinin sizin için rahat ulaşılabilir bir yerde olduğu için güvenli olun.
- Saatler: Çocuk doktorunun ofisinin hangi saatlerde aleni bulunduğunu öğrenin.
- Tecrübe: Çocuk doktorunun ne kadar zamandır çalıştığını ve bebeklerle alakalı deneyiminin ne işe yaradığını problem.
- Sertifikalar: Çocuk doktorunun heyet onaylı olduğu için güvenli olun.
- İletişim seçimi: Çocuk doktorunun anne babalarla iyi mi komünikasyon kurduğunu öğrenin. Soruları ve endişeleri yanıtlamak için kendilerini uygun kılıyorlar mı?
- Felsefe: Çocuk doktorunun çocuk yetiştirme mevzusundaki felsefesinin ne işe yaradığını öğrenin. Yaklaşımlarına katılıyor musunuz?
Bu faktörleri göz önünde bulundurduktan sonrasında çocuk doktorlarıyla görüşmeye başlayabilirsiniz. Kendinizi kolay hissettiğiniz ve güvenebileceğiniz bir çocuk doktoru bulmak önemlidir.
Sıhhatli bir bebeğin emareleri
Sıhhatli bir bebek, iyi büyüyen ve gelişen, uyanık ve tepkisel ve iyi bir iştahı olan bebektir. İşte bebeğinizin sıhhatli olduğuna dair birtakım işaretler:
Kiloları giderek artıyor. Bebeğinizin yaşamının ilk birkaç ayında günde ortalama 1 ons alması icap eder. Bundan sonrasında kilogram alımı haftada ortalama 1/2 ila 1 onsa düşecektir.
Uzunlukları giderek artıyor. Hayatın ilk senesinde yavrunuz ayda ortalama 2 inç uzamalıdır.
Baş çevresi giderek artıyor. Bebeğinizin yaşamının ilk senesinde baş çevresi her ay ortalama 1 inç artmalıdır.
Ciltleri pürüzsüz ve berraktır. Bebeğinizin cildinde birtakım kırmızı lekeler olabilir, sadece bunlar birkaç gün içerisinde kaybolmalıdır.
Gözleri berrak ve parlaktır. Bebeğinizin gözleri eşit aralıklı olmalı ve çapraz yahut içe doğru dönmemelidir.
Kulakları pak ve akıntısız olmalıdır. Bebeğinizin kulakları kırmızı yahut şiş olmamalıdır.
Burunları pak ve akıntısız. Bebeğinizin burnu akmamalı yahut tıkanmamalıdır.
Ağızları pak ve nemlidir. Bebeğinizin ağzı kuru yahut çatlak olmamalıdır.
Dişleri düzgüsel biçimde gelişiyor. Bebeğinizin ilk dişleri ortalama 6 aylıkken çıkmaya başlamalıdır.
Bağırsak hareketleri düzenlidir. Bebeğinizin bağırsak hareketleri yumuşak ve biçimli olmalıdır. Yeşil yahut sarı renkte olabilirler.
İdrarları berrak ve sarıdır. Bebeğinizin idrarı berrak ve sarı renkte olmalıdır.
Uyanık ve tepkilidirler. Yavrunuz gün içerisinde muayyen vakit aralıklarında uyanık ve tetikte olmalıdır. Ek olarak dokunuşlarınıza ve seslerinize de reaksiyon vermelidir.
İyi bir iştahları vardır. Yavrunuz yiyecek yemeye alaka duymalı ve iyi beslenmelidir.
IV. Yaygın bebek rahatsızlıkları ve bunların tedavisi
Ebeveynlerin bilincinde olması ihtiyaç duyulan bir takım yaygın bebek hastalığı vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:
- Soğuk algınlığı
- Ateş
- İshal
- Kusma
- Döküntü
Bu rahatsızlıkların her birinin kendine has bir takım semptomu ve tedavisi vardır. Yavrunuz aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyorsa onu doktora götürmeniz önemlidir:
- 100.4 aşama Fahrenheit yahut daha yüksek ateş
- 24 saatten uzun devam eden ishal
- 24 saatten uzun devam eden kusma
- Yayılan yahut ateş yahut öteki semptomlarla beraber görülen döküntü
Bebeklerde sık görülen hastalıklar ve tedavi şekilleri ile alakalı daha ayrıntılı informasyon için lütfen doktorunuza danışın.
V. Bebekler için güvenilir uyku alışkanlıkları
Bebekler için güvenilir uyku alışkanlıkları, SIDS’i (Ani Bebek Ölümü Sendromu) önlemek için önemlidir. İşte yavrunuz için güvenilir bir uyku ortamı yaratmak için birtakım ipuçları:
- Bebeğinizi sırt üzeri, sert bir şilte üstünde, emniyet standartlarına müsait bir beşikte yahut portatif yatakta uyutun.
- Bebeğinizin beşiğinde yahut sepetinde yumuşak döşek ekibi, yastık yahut oyuncak kullanmayın.
- Bebeğinizin odasını serin ve karanlık tutun.
- Bebeğinizin yanında sigara içmekten kaçının.
- Bebeğinizi minimum 6 ay emzirin.
Bebeklerde güvenilir uyku alışkanlıkları ile alakalı daha çok informasyon için lütfen çocuk doktorunuza danışın.
VI. Otomobil koltuğu güvenliği
Otomobil koltukları, bebeğinizi bir otomobil kazasında yaralanmaktan korumanın en mühim yollarından biridir. İşte otomobil koltuğu güvenliği için birtakım ipuçları:
- Otomobil koltuğunuzu doğru biçimde takının. Otomobil koltuğu için en güvenilir yer arka koltukta, orta konumdadır. Otomobil koltuğu LATCH sistemi yahut güvenlik kemeri kullanılarak takılmalıdır.
- Evladınız minimum 2 yaşına gelene ve minimum 100 kilogram ağırlığa ulaşana kadar arkaya dönük bir otomobil koltuğu kullanın.
- Bir bebeği yahut yürümeye süregelen evladı hiç fazlaca gevşek bir güvenlik kemeri olan bir otomobil koltuğuna koymayın. Güvenlik kemeri çocuğunuzun vücuduna sıkıca oturmalı ve göğüs klipsi koltuk altı seviyesinde olmalıdır.
- Çocuğunuzu hiç otomobilde, birkaç dakika bile olsa, sadece bırakmayın.
Araba koltuğu güvenliği ile alakalı daha çok informasyon için Milli Karayolu Trafik Güvenliği İdaresi internet sayfasını ziyaret edin.
VII. Bebeklerde beslenme
Emzirme, bebeğinizi beslemenin en iyi yoludur. Anne sütü, bebeğinizin yaşamının ilk 6 ayı süresince gerekseme duyduğu bütün gıdaları sağlar. Ek olarak bebeğinizi enfeksiyondan korumaya destek olan antikorlar ihtiva eder. Emziremiyorsanız yahut emzirmemeyi seçerseniz, bebeğinizi mama ile besleyebilirsiniz. Mama ile beslenen bebeklere besinsel olarak eksiksiz bir bebek maması verilmelidir.
Bebeğinizi beslemek için birkaç ipucu:
- Bebeğinizi aç hissettiğinde, istediği vakit emzirin.
- Bebeğinize her emzirmede iki göğsünüzü de verin yahut her emzirmede iki biberondan da mama verin.
- Her beslenmeden sonrasında bebeğinizin gazını çıkarın.
- Bebeğinizin beslenme sıklığını ayarlayın, böylece fazlaca süratli yemesini önleyin.
- Bebeğinizi emzirirken onu yakın tutun.
Bebeğinizin beslenmesi hikayesinde daha ayrıntılı informasyon için doktorunuza yahut emzirme danışmanınıza danışın.
Hela eğitimi
Hela eğitimi, bir çocuğa idrar ve dışkılama için tuvaleti kullanmayı öğretme sürecidir. Bir çocuğun gelişiminde bir dönüm noktasıdır ve hem anne babalar bununla birlikte çocuklar için sıkıntılı bir vakit olabilir.
Hela eğitimi için birkaç değişik metot vardır ve evladınız için en iyi metot, onun bireysel kişiliğine ve öğrenme stiline bağlı olacaktır. En yaygın yöntemlerden bazıları şunlardır:
- Çocuğun bezinin tamamen çıkarılıp derhal wcye gitmesinin beklendiği “ansızın bırakma” yöntemi.
- Çocuğun wcye kademeli olarak alıştırılıp, giderek daha sık kullanmasının teşvik edilmiş olduğu “az az” metot.
- Hela alışkanlığının çocuğa fazlaca minik yaşlardan itibaren öğretildiği “eliminasyon iletişimi” yöntemi.
Hangi yöntemi seçerseniz seçin, evladınız için periyodu kolaylaştırmak adına yapabileceğiniz birkaç şey var:
- Sabırlı olun. Hela eğitimi vakit alabilir ve bu süreçte aksaklıklar yaşanabilir.
- Pozitif yönde ve destekleyici bir ortam yaratın. Keyifli hale getirin ve çocuğunuzu denemeye teşvik edin.
- Tutarlı olun. Bir rutine bağlı kalınca ve çocuğunuzun tertipli aralıklarla tuvaleti kullandığından güvenli olun.
- Çocuğunuzun başarısını ödüllendirin. Tuvaleti doğru kullandığında onu övün.
Hela eğitimi sıkıntılı bir edinim olabilir, sadece hem de çocuğunuzun gelişiminde bir dönüm noktasıdır. Sabır ve tutarlılıkla çocuğunuzun tuvaleti kullanmayı öğrenmesine ve bağımsızlığa doğru büyük bir adım atmasına destek olabilirsiniz.
IX. Bebekler için disiplin
Disiplin ebeveynliğin mühim bir parçasıdır, sadece bir bebeği iyi mi disiplin dibine alacağınızı bilmek zor olabilir. İşte bebeğinizi pozitif yönde bir halde iyi mi disiplin dibine alacağınıza dair birtakım ipuçları:
Tutarlı olun. Bebekler ne bekleyeceklerini bildiklerinde en iyi biçimde öğrenirler. Bebeğinizin muayyen bir davranışı durdurmasını istiyorsanız, buna iyi mi reaksiyon verdiğiniz hikayesinde tutarlı olun.
Sınırlar koyun. Bebeklerin neyin kabul edilebilir neyin kabul edilemez bulunduğunu bilmeleri icap eder. Yavrunuz için net sınırlar koyun ve bu tarz şeyleri uygulamada kesin olun.
Sabırlı olun. Bebekler hala duygularını ve davranışlarını iyi mi denetim edeceklerini öğreniyorlar. Onlara ne beklendiğini öğretmek vakit ve sabır gerektirir.
Pozitif yönde pekiştirme kullanın. Yavrunuz arzu ettiğiniz biçimde davrandığında onu övün ve pozitif yönde bir armağan verin. Bu, hangi davranışların dilek edilir bulunduğunu öğrenmesine destek olacaktır.
Bebeğinize bağırmaktan yahut onu cezalandırmaktan kaçının. Bebeğinize bağırmak ve onu cezalandırmak onu yalnız korkutacak ve kafasını karıştıracaktır. Bebeğinizi disiplin dibine alırken sakin ve sabırlı kalmak önemlidir.
Bebeğinizi disiplin dibine almak rahat değildir, sadece ebeveynliğin mühim bir parçasıdır. Bu ipuçlarını takip ederek, bebeğinizin neyin kabul edilebilir alışkanlık olup olmadığını öğrenmesine destek olabilirsiniz.
S1: Kolik oluşumunu önlemenin en iyi yolu nelerdir?
C1: Bu probleminin tek bir cevabı yoktur, şu sebeple bir bebek için işe yarayan bir şey bir öteki için işe yaramayabilir. Sadece kolik oluşumunu önlemeye destek olmak için deneyebileceğiniz birkaç şey vardır, bunlar şunlardır:
- Bebeğinizi beslenme esnasında dik tutmak
- Bebeğinizin karnına masaj yapmak
- Emzik kullanması
- Bebeğinizi kundaklamak
- Bebeğinize ılık bir banyo yaptırmak
S2: Ağlayan bir bebeği sakinleştirmenin en iyi yolu nelerdir?
C2: Ağlayan bir bebeği sakinleştirmek için deneyebileceğiniz birkaç değişik şey vardır, bunlar şunlardır:
- Bebeğinizi yakın tutun
- Bebeğinize müzikle uğraşmak
- Bebeğinizi sallamak
- Bebeğinizi emzikle sakinleştirmek
- Bebeğinize ılık bir banyo yaptırmak
S3: Bebeklerde rahatsızlık emareleri nedir?
C3: Bebeğin hasta bulunduğunun emareleri, bebeğin yaşına bakılırsa değişim izah edebilir sadece birtakım yaygın emareler şunlardır:
- Ateş
- İshal
- Kusma
- Öksürük
- Burun akması
0 Yorum